OBAT RINDU

Diyah Ayu Puspitasari

 

​   Obat rindu sebab kehilangan sesosok yang kita cintai. Mulai dari kehilangan kehadirannya atau perhatian atau interaksi dengan seseorang yang kita anggap penting itu, bukanlah dengan menghapus ingatan melainkan merawat kenangan yang pernah ada.

​   "Aku rindu," bisikku lirih.

   "Aku tahu, tapi... jangan biarkan rindumu itu jadi luka, tetapi jadi do'a," kata temanku meyakinkan.

​   Nyatanya benar, obat rindu itu dengan kita mendo'akannya. Tetapi, dapat juga dengan bertemu langsung atau dengan panggilan suara atau video.

​   Tahukah kamu, lebih dari 70% orang yang pernah kehilangan, mengaku bahwa rasa rindu adalah emosi yang paling sulit mereka hadapi. Banyak juga orang-orang yang bertanya: adakah obat yang benar-benar mampu menyembuhkan rindu bagi hati yang kehilangan seorang tercinta yang sudah tiada?

​   Waktu adalah tabib segala luka. Begitu pula dengan rindu. Perlahan dia akan mengajarkan hati menjadi kuat.

​   Pernah suatu malam aku duduk sendiri di atas kasur kamarku. Aku mengingat kejadian empat tahun yang lalu. Dimana seseorang yang kucintai pergi meninggalkanku untuk selama-lamanya. Kubuka buku diaryku, di sana terdapat tulisan tangan yang tidak karuan, tetapi masih dapat dibaca. Juga, terselip foto dirinya dengan tersenyum bahagia. Awalnya aku sedih, namun kini menjadi bahagia. Karena dari situ aku mulai menyadari, bahwa kenangan itu bisa menjadi obat, bukan hanya luka. Kemudian, aku pun teringat sebuah artikel yang pernah kubaca, jika kita mengenang kembali memori indah pada masa lalu, maka dapat membantu meredakan rasa kesepian, mencegah depresi, hingga meningkatkan kesejahteraan hidup.

​   Ternyata kunci obat rindu itu bukan melupakannya, melainkan belajar menerima dan ikhlas, bahwa cinta tetap hidup meskipun sosoknya telah tiada. "Tapi... apakah kenangan manis tidak berubah menjadi luka saat diingat?" Maka, obat rindu adalah keberanian menatap masa depan tanpa melepas masa lalu.

 

​Daftar Pustaka

 

​Hello Sehat. 2024 “7 Cara Menghilangkan Rasa Kangen Yang Sangat Mendalam” https://hellosehat.com. 15 September 2025.

Imelda Rahmawati. 2023 “5 Cara Mengobati Rindu Biar Terobati, Mudah Kok!”. yoona.id.. Diakses 15 September 2025.